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（中央社渥太華27日綜合外貸款利率怎麼算電報導）研究人員說，最近在加拿大太平洋沿岸挖出的古老馬鈴薯都黑掉，肯定不能吃，但這是證明北美原住民在至少3800年前照料菜園的第一個證據。 根據發表於「科學先端」（Science Advances）12月號的研究報告，在卑詩省卡茲（Katzie）部落祖先土地發現的馬鈴薯園，是顯示此區狩獵採集時代耕種食物的「第新北貸款一個證據」。 霍夫曼（Tanja Hoffmann）與西門菲莎大學（Simon Fraser University）率領的考古學家推論，太平洋西北地區居民利用這塊濕地，增加野外可食用植物的產量。 他們以石頭在馬鈴薯「耕種地圍成一圈」，研究人員發現這些馬鈴薯處於生長階段。 研究人員在此地發現的物品，還包括近150件經過火焰硬化的木製工具碎片，據信是「鏟子」尖端。 科技新聞網站「生活科學」（Live Science）報導，這個地點浸在水中數個世紀，因此良好保存了植物與木製工具等可能隨著時間分解的有機素材。（譯者：中央社張曉雯）1051228
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（中央社記者游凱翔、王揚宇台北10日電）台北地方法院今天下午房屋貸款利率比較2016及車貸試算表2時，針對司法關說洩密案開庭，前總統馬英九、民進黨立委柯建銘將出庭。台北市警察局中正一分局指出，共出動約190名警力維安，防範未然。 柯建銘日前指控馬英九在特偵組偵辦司法關說案時疑洩密，向台北地方法院提出自訴，北院今天以被告身分，再度傳喚馬英九到庭應訊。 由於場外有少數民運人士聚集，警方絲毫不敢大意。中正一分局督察組長林本泓表示，包括建制警力在內，共約190名員警在北院周圍維安，防止有衝突發生。 此外，警方也在北院門口架設多層護欄，防範未然。1060110
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▲跑步跑錯方法，只會越跑越胖！（圖／翻攝自LibreStock）
時尚中心／金門機車借款免留車綜合報導
不少人喜歡透過跑步來瘦身，可是卻不少人卻發現，跑步不但沒有越跑越瘦，反而越跑越胖？沒錯，因為你沒跑對方法，下面列出跑步五大錯誤，相信幾乎所有人，一定都曾搞錯過！
錯誤一、跑步20分鐘就休息
跑步其實很累，所以很多人在健身房跑一跑，大概20分鐘就休息了，但其實，跑步前20分鐘，只是消耗醣類，之後才開始消耗脂肪，所以只跑20分鐘，對減肥一點效都沒有「信貸利率最低的銀行」。
錯誤二、一到健身房就上跑步機
到健身房運動時，許多人都先上「跑步機」，開始跑步熱身，啊！！大錯特錯，如錯誤一所說，開始運動前20分鐘只會消耗醣類，之後才是脂肪，所以直接跑步，再怎麼跑效用有限。
所以先去重訓20－30分鐘後，再來跑步，消耗脂肪才快。
▲晨跑前，有些事情要注意。（圖／翻花蓮銀行小額信貸攝自LibreStock）
錯誤宜蘭民間借款三、跑步跑到爆汗、氣喘才有用
許多人跑步，一定要跑到大爆汗、氣喘如牛，認為這樣才有用，錯了！跑到氣喘，代表血液中氧氣不足，這時候身體只會進行無氧功能，消耗不了脂肪，所以低強度的有氧跑步，才最棒！
錯誤四、愛空腹晨跑
晨跑其實對消耗脂肪很有用，因為經過睡眠，身體已經消耗脂肪，但許多人會空腹晨跑，認為這樣消耗脂肪，錯！其實晨跑前，最重要得吃點澱粉或蛋白質，搭配500毫升的水，這樣身體才有辦法「進行消耗」啊！
▲跑步講求持久才有用。（圖／翻攝自LibreStock）
錯誤五、邊連江借錢管道跑邊喝運動飲料
跑步時．不少人愛喝運動飲料，其實運動飲料熱量超高，350毫升熱量約120－200卡，而跑步慢跑一小時消耗500卡，所以相較來說，一定要喝水，不是運動飲料啊。
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